自分に優しく
すごく難しいこと。
八方美人のお人好しは、自分を後回しにしすぎてしんどくなる。
なので、そうではなく。
~しなきゃ。
~したい。
そんな目標というか基準を設けると、いちいちめんどくさい。
あー眠い。→寝ろw
あー腹減った。→飯食えw
そんなシンプルな行動原理でよいんじゃね?って話。
相手の都合を考えすぎて、一周回ってむしろマイナス?な事になっちゃうかもね。(σ・∀・)σアルアル
自分の都合と合わないのが当たり前。
だから自分も無理に合わせない。
無理に。\_(・ω・`)コレ重要!
無理じゃないならストレスにもならない。
空気なんていう、見えないものと戦っても勝てないからね。
芝生の上でゴロゴロ昼寝してるくらいの気の持ちようで良いかと。
手荷物多いなら、都度下ろしてから次を考える。
重さに潰れちゃうくらいなら、(・x・ノ)ノ⌒ポイッ と投げても怒らないよ。
食ったら出せw
そんくらいでガハハと笑っちゃいましょ🔍o(⁰ꇴ⁰o)三(o⁰ꇴ⁰)o🔎